Витамин С для лица: в чём польза витамина в косметике, основные виды, кому подходит

Витамин С, или попросту аскорбиновая кислота, — один из самых «модных» ингредиентов в составе уходовых средств. И тому есть несколько причин. Рассказываем, за что его полюбили, как он действует и имеет ли значение, в какое время суток его использовать.

Витамин С для кожи: в чем польза

Аскорбиновая кислота содержится в верхних (эпидермисе) и средних (дерме) слоях кожи, но с возрастом её запас снижается из-за воздействия внешних факторов, например, ультрафиолета. Самостоятельно синтезировать витамин С наша кожа не может, поэтому получает его либо с едой, либо с помощью внешнего воздействия — косметических средств.

Уходовая косметика с витамином С любима за то, что даёт эффект сияющей кожи. Но это далеко не единственное её преимущество. Витамин С в составе косметики — это мощнейший антиоксидант, который разрушает свободные радикалы и помогает замедлять процессы старения. Также он помогает осветлять пигментные пятна, выравнивая тон лица, и синтезировать коллаген, поэтому после его регулярного применения кожа становится более упругой.

Как витамин С обозначается в составе средств

Если витамин С используется в чистом виде, то он может быть обозначен как ascorbic acid, L-ascorbic acid. Это чистый витамин С. Другие виды витамина С считаются производными от L-аскорбиновой кислоты и идентифицируются в составе как Ascorbyl Palmitate, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside, Ascorbyl Tetraisopalmitate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Tetrahexyldecyl Ascorbate, 3-O Ethyl Ascorbic Acid.

Совместимость витамина С в косметике

Витамин С часто можно встретить в сочетании с витамином Е (токоферолом) и феруловой кислотой. Их добавляют для стабилизации чистой формы аскорбиновой кислоты — Ascorbic acid, L-ascorbic acid. Сама по себе она водорастворимая, нестабильная и работает только при низком pH. Но вот незадача — при низком уровне pH она начинает отшелушивать эпидермис и может вызывать раздражение. Чтобы этого избежать для стабилизации формы и используются вспомогательные ингредиенты.

Что касается других средств с активными ингредиентами, то продуты с витамином С можно использовать параллельно с ними, главное — разносите их на разное время суток. Допустим, утром вы используете сыворотку с витамином С, а на ночь — сыворотку с ретинолом, средства с кислотами или ниацинамидом. Еще одно правило — если вы используете вечером активные средства с высокой концентрацией, то в дневное время можно обойтись средством с витамином С в минимальной концентрации.

Имеет ли значение количество витамина С в продукте?

Сыворотки и кремы с витамином С встречаются с разным количеством активного действующего вещества в составе. Конечно, чем выше процентное содержание витамина С, тем лучше, но даже 0,6% оказывают антиоксидантное и омолаживающее действие.

Самыми концентрированными продуктами считаются сыворотки, в остальных продуктах, например, тонике или креме процент содержания витамина С будет ниже. Если вы хотите усилить эффект, то дополнительно можно использовать, например, маску с витамином С.

Косметика с витамином С по типу кожи

Внедрить в свой уход косметику с витамином С можно вне зависимости от типа кожи. Даже если у вас кожа склонная к воспалениям, то витамин С окажет противоспалительный эффект. Это еще одно его действие.

Однако есть нюансы. Если у вас жирная кожа, выбирайте средства с водорастворимой формой витамина С (речь о ascorbic acid, L-ascorbic acid). Средства с жирорастворимой формой (в составе витамин С будет обозначен как Ascorbyl Palmitate, Ascorbyl Tetraisopalmitate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Tetrahexyldecyl Ascorbate), для вас могут быть тяжелыми по своей текстуре. А обладательница чувствительной кожи лучше начинать знакомства со средствами с минимальной концентрацией витамина.

Когда лучше наносить средства с витамином С: утром или вечером?

Средства с витамином С можно наносить в любое время суток. Единственное «но» — он повышает чувствительность к солнцу, поэтому необходимо сверху наносить SPF-защиту, если используете средство утром и планируете выйти на улицу.

Почему некоторые средства с витамином С темнеют?

Это происходит из-за нестабильной формы витамина С, если он применяется в чистом виде. Речь об L-аскорбиновой кислоте, которая обозначается как ascorbic acid, L-ascorbic acid. Эта форма считается самой эффективной, поскольку это витамин С в чистом виде. Но при неправильном хранении и частом контакте с кислородом и светом она может потемнеть и приобрести коричневый оттенок. Это означает, что продукт становится неэффективным и больше не работает. По этой причине средства с такой формой витамина С часто продаются в темных флаконах, а хранить их лучше всего в шкафу.