Спа-пауза дома: что важно учесть
Мечтаете о морском курорте, но до отпуска еще далеко? Организуйте идеальное спа прямо дома! За пару часов можно вернуть коже тонус и сияние, снять стресс и запустить лимфодренаж. Забудьте о спешке: следуйте нашим шагам, чтобы почувствовать себя гостьей спа-салона прямо дома.
Спа в ванной: создайте атмосферу
Формула проста: приглушенный свет, мерцание свечей (главное — помните о технике безопасности!), тихая музыка или звуки природы. Приятная опция — едва уловимый аромат эфирных масел лаванды или иланг-иланга или расслабляющего интерьерного аромата.
Не забудьте подготовить мягкие полотенца и повязку для волос. Можно заварить травяной чай, чтобы усилить эффект детокса или настроиться на отдых. Позаботьтесь о том, чтобы вас никто не беспокоил, и начинайте свидание с собой.
Спа-уход: составьте свою вау-формулу
Спа-уход похож на конструктор: его можно «собирать» из разных элементов, подстраиваясь под свои желания и количество свободного времени. Начинаем всегда с водных процедур и активного массажа, а затем питаем и увлажняем кожу.
Парфюмированные средства для рук и тела от Synergetic превратят рутинные процедуры в удовольствие
Мыло-пенка для рук с ароматами пряного «Табака и ванили» или сочной «Вишни» нежно очищает кожу, увлажняя и питая ее.Гели для душа на основе натуральных масел дарят коже свежесть, не пересушивая. Какой аромат вы выберете сегодня — «Табак-Ваниль», «Черный перец» или «Вишню»?
Водные спа-процедуры
Сначала примите разогревающий душ с любимым гелем или полежите в ванне, чтобы тело распарилось. Для принятия ванны в воду добавьте морскую соль и пару капель любимых эфирных масел. Другой вариант — ароматная бомбочка или пена для ванны.
Антицеллюлитный эффект
Нужен антицеллюлитный эффект и детокс? Сделайте массаж со скрабом. Его можно выполнить во время душа или сразу после принятия ванны. Выбирайте средства с полирующими кристаллами соли, сахара или кофе. Начинайте от стоп и двигайтесь вверх, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам, животу и верхней части рук. Если нужно, сейчас можно провести депиляцию — кожа как раз идеально подготовлена.
Сразу после водных процедур нанесите на тело масло или крем с корректирующим эффектом. В составе могут быть кофеин, экстракты водорослей, масла цитрусовых или розмарина. Если есть время, оберните целевые зоны в пленку на 15-20 минут. В конце массирующими движениями вотрите остатки средства в кожу.
Спа для упругого тела
Хотите добавить коже упругости? Используйте кремы или лосьоны для тела с керамидами, маслами ши и арганы, гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. Усилить их эффект поможет мягкий щипковый массаж. Однако не переусердствуйте — процедура должна быть комфортной. Совет: если впереди у вас активный день, после спа-ухода не забудьте воспользоваться надежным дезодорантом.
Спа для волос и для лица
При желании к заботе о теле можно добавить уход за лицом и волосами. Например, пока лежите в ванне, нанесите на лицо маску. Можно начать с очищающей или обновляющей, а затем сделать питательную, увлажняющую или подтягивающую.
Волосы тоже заслуживают внимания. Прямо в душе вымойте их с шампунем, а затем нанесите маску. Когда закончите с процедурами по телу, смойте ее, воспользуйтесь бальзамом и наслаждайтесь блеском и мягкостью волос.