Как ухаживать за ломкими волосами?
Структура волоса такова: на основном стержне плотно расположены чешуйки (кутикулы). На здоровом волосе кутикулы плотно прилегают к стержню за счет жировой смазки, являющейся также своеобразным защитным слоем, уберегая структуру волоса от пересушивания. При неблагоприятных условиях защита истончается, чешуйки приподнимаются, открывая хрупкий стержень, который расслаивается или ломается.
Такие последствия могут спровоцировать много факторов, самые распространенные из которых: частое окрашивание, термическое воздействие (укладка), вредные привычки, стресс, неправильно подобранный уход.
Ваши волосы требуют особого ухода, если они:
- Непослушные, не держат укладку, пушатся;
- Путаются, рвутся при расчесывании;
- При мытье спутываются в комки;
- На ощупь сухие, грубые;
- Легко ломаются на концах.
Уход и профилактика ломкости волос
Вспенивайте шампунь только на корнях, кончики сами очистятся при смывании пены.
Важно!
Испорченные кончики могут быть на всех: жирных, сухих, нормальных волосах, поэтому выбирайте шампунь, подходящий типу вашей кожи головы — например, если кожа нормальная или жирная — шампунь должен соответствовать. То есть, используя шампунь для сухих волос (а у вас, к примеру, склонные к жирности) — вы не решите проблему с кончиками, вдобавок, можете нарушить себорегуляцию кожи головы.
- Температура воды не должна быть слишком высокой. Оптимально 30-40°С.
Используйте кондиционер или бальзам-ополаскиватель для удаления остатков шампуня и придания волосам гладкости.
Важно!
Шампунь и кондиционер (бальзам) рекомендуется использовать одной марки, так эти средства будут работать более эффективно;
Несмываемый кондиционер наносится после маски (если она применялась), на завершающем этапе.- Каждое мытье наносите на кончики увлажняющую маску, масло, крем или сыворотку на то время, которое указано в инструкции.
- Не трите полотенцем мокрые волосы! Так вы можете их травмировать. Полотенце — только, чтобы промокнуть или обернуть.
- При сушке феном не приближайте фен ближе, чем на 20 см к волосам и обязательно перед процедурой наносите термозащиту. В идеале — старайтесь сушить волосы естественным образом.
- Влажные волосы — очень хрупкие и легко повреждаются, поэтому расчесывайте только сухие волосы. Начинайте с кончиков, продвигаясь к корням, не торопитесь и не делайте резких взмахов расческой.
- При укладке, аналогично, убедитесь, что волосы высохли полностью — даже едва влажные волосы от высоких температур пострадают сильнее.
- Поменьше трогайте руками пряди.
- Для волос тоже важна защита от солнца — при длительном нахождении под прямыми лучами используйте средства с УФ-фильтром.
- Не ложитесь спать с влажными волосами, лучше потратить несколько минут на качественную сушку, чем приобрести заломы и поврежденные волоски.
Альтернативный уход за ослабленными волосами
Для тех, кто хочет сохранить семейный бюджет — необязательно тратиться на дорогостоящие средства ухода, есть вполне недорогие варианты спасения волос. К примеру, маска на основе желатина: за счет свойств желатина волосы становятся мягче и шелковистее, блестят и приобретают дополнительный объем.
Рецепт желатиновой маски против секущихся кончиков
В тарелке или миске смешайте:
1 ст.л. пищевого желатина в гранулах;
3 ст.л теплой воды;
*объем готовой маски может быть любым, главное придерживаться пропорций 1:3.
Несколько капель масла опционально (какое вам нравится). Подробнее о маслах и их пользе читайте здесь.
- Оставьте на 15-20 минут до полного набухания желатина.
- Далее — поставьте на огонь кастрюльку с водой, в которую опущена тарелка с желатиновой смесью. Края тарелки должны быть намного выше уровня воды в кастрюльке (принцип водяной бани), чтобы кипящая вода ни в коем случае не попала в емкость с маской. Помешивать желатин нужно все время, чтобы он полностью растворился, но при этом не закипел. Как только консистенция стала густой и вязкой — выключайте плиту и ставьте смесь остужаться. На этом этапе добавляется масло. Перед нанесением маска должна быть слегка теплой. Аккуратно нанесите маску на пряди по всей длине, отступая от корней 5-10 сантиметров, наденьте специальную шапочку или пленку и покройте сверху полотенцем. Оставьте маску на волосах на 30-40 минут, затем тщательно смойте теплой водой без применения дополнительных моющих средств.
Если вы перепробовали всё, а привести в порядок волосы не получается — рекомендуем проконсультироваться с врачом — ломкие и слабые волосы могут являться симптомами заболеваний.